Löpning 2024-09-28

Lördag 28 september 2024 14:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

25,57 km
Distans

2:24:01
Tid

5:38 min/km
Snitt

132
Snittpuls

143
Maxpuls

166
Stegfrekvens

348 watt
Effekt

163 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	123	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	138	11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	135	16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	132	22:30	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	135	28:01	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	135	33:24	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	135	38:57	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	129	44:50	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	126	50:03	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	132	55:40	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	129	1:01:24	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	131	1:06:50	12,00 km
13	1,00 km	5:38	5:38	132	1:12:28	13,00 km
14	1,00 km	5:40	5:40	135	1:18:07	14,00 km
15	1,00 km	5:50	5:50	129	1:23:57	15,00 km
16	1,00 km	5:46	5:46	131	1:29:43	16,00 km
17	1,00 km	5:17	5:17	134	1:35:00	17,00 km
18	1,00 km	5:31	5:31	129	1:40:30	18,00 km
19	1,00 km	5:40	5:40	130	1:46:10	19,00 km
20	1,00 km	5:41	5:41	132	1:51:51	20,00 km
21	1,00 km	5:29	5:29	131	1:57:19	21,00 km
22	1,00 km	5:42	5:42	129	2:03:01	22,00 km
23	1,00 km	5:43	5:43	133	2:08:44	23,00 km
24	1,00 km	5:41	5:41	132	2:14:25	24,00 km
25	1,00 km	6:09	6:09	134	2:20:34	25,00 km
26	0,57 km	3:28	6:07	129	2:24:02	25,57 km