Eftermiddagspass

Torsdag 26 september 2024 17:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15,2 km
Distans

1:05:28
Tid

4:18 min/km
Snitt

149
Snittpuls

176
Maxpuls

156
Stegfrekvens

445 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,38 km	26:23	4:54	140	26:23	5,38 km
2	0,90 km	3:01	3:21	137	29:24	6,28 km
3	0,05 km	0:44	13:56	148	30:08	6,33 km
4	0,90 km	3:00	3:20	152	33:08	7,23 km
5	0,03 km	0:45	23:40	160	33:53	7,26 km
6	0,95 km	3:04	3:14	156	36:57	8,21 km
7	0,07 km	0:42	10:02	159	37:39	8,28 km
8	0,90 km	3:00	3:20	154	40:39	9,18 km
9	0,07 km	0:45	10:44	158	41:24	9,25 km
10	0,91 km	2:58	3:17	159	44:23	10,16 km
11	0,05 km	0:46	15:38	163	45:09	10,21 km
12	0,91 km	3:01	3:19	159	48:10	11,12 km
13	0,02 km	0:07	5:17	175	48:17	11,14 km
14	0,02 km	0:38	25:48	171	48:55	11,16 km
15	0,90 km	3:00	3:21	161	51:56	12,06 km
16	0,03 km	0:43	22:44	162	52:39	12,09 km
17	0,91 km	3:01	3:18	154	55:39	13,01 km
18	2,19 km	9:49	4:29	156	1:05:29	15,20 km