Henke Slowrunner
1969 • Vara

Löpning

Torsdag 26 september 2024 17:52

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En helt vanlig torsdagsrunda fast det kändes lite som måndag efter att ha jobbat en dag. Lite sämre väder men det var ju väntat - knappt 15 grader, duggregn och lite blåst på det. Precis som vanligt annars, några varv på Skogskullespåret med draghjälp av brevlådekomis och benen kändes precis lika torsdags-trötta som vanligt.
7,13 km
Distans
43:58
Tid
6:10 min/km
Snitt
139
Snittpuls
173
Maxpuls
New Balance 1080 V11
Total distans: 
17:00:48
161 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:106:101366:101,00 km
21,00 km6:166:1615412:262,00 km
31,00 km6:096:0914418:353,00 km
41,00 km6:256:2513725:004,00 km
51,00 km6:096:0913031:095,00 km
61,00 km6:106:1013337:186,00 km
71,00 km5:535:5314143:127,00 km
80,13 km0:465:4414343:587,13 km