Kvällspass

Onsdag 25 september 2024 19:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,76 km
Distans

59:33
Tid

5:32 min/km
Snitt

136
Snittpuls

149
Maxpuls

170
Stegfrekvens

314 watt
Effekt

121 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	126	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	146	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	142	16:11	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	136	21:46	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	138	27:17	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	137	32:47	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	133	38:21	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	136	44:05	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	134	49:40	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	136	55:20	10,00 km
11	0,76 km	4:13	5:33	135	59:34	10,76 km