Fredrik Lähnn LMM
1981 • Fjelie

Fjelievarvet

Lördag 21 september 2024 10:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Premiär för Fjelievarvet! Start och mål i Fjelie by.
Vi var ca 20 startande och redan vid starten märkte jag att det gick alldeles för fort. Saktade in lite men vid 5 k var jag så trött att jag var tvungen att gå en liten bit för att få ner pulsen.
Mycket trevligt! 😁
6,76 km
Distans
28:02
Tid
4:09 min/km
Snitt
21 meter
Total stigning (klocka)
Hoka svarta VT 2024
Total distans: 
118:33:02
947 km

Gilla passet

Gillas av Håkan Kiendl LMM
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:014:0104:011,00 km
21,00 km4:064:0608:072,00 km
31,00 km4:044:04012:123,00 km
41,00 km4:034:03016:154,00 km
51,00 km4:094:09020:255,00 km
61,00 km4:254:25024:506,00 km
70,76 km3:134:13028:036,76 km