Fjelievarvet

Lördag 21 september 2024 10:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Premiär för Fjelievarvet! Start och mål i Fjelie by.
Vi var ca 20 startande och redan vid starten märkte jag att det gick alldeles för fort. Saktade in lite men vid 5 k var jag så trött att jag var tvungen att gå en liten bit för att få ner pulsen.
Mycket trevligt! 😁

6,76 km
Distans

28:02
Tid

4:09 min/km
Snitt

21 meter
Total stigning (klocka)

Hoka svarta VT 2024

Total distans:

123:12:11

1004 km

Gilla passet

Gillas av Håkan Kiendl LMM

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:01	4:01	4:01	1,00 km
2	1,00 km	4:06	4:06	8:07	2,00 km
3	1,00 km	4:04	4:04	12:12	3,00 km
4	1,00 km	4:03	4:03	16:15	4,00 km
5	1,00 km	4:09	4:09	20:25	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	24:50	6,00 km
7	0,76 km	3:13	4:13	28:03	6,76 km