Fredric Höglind
1970 • Enskede

Distans runt Djurgården

Onsdag 18 september 2024 16:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Em pass innan hemcykling. Lite knäkänning imorse men inget under passet. Slutsats är att ok att springa 2 dgr efter varandra men inte 3...Ok känsla
11,8 km
Distans
1:04:44
Tid
5:29 min/km
Snitt
158
Stegfrekvens
273 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Mach X
Total distans: 
65:51:08
694 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 november 2024 11,72 km 1:02:45 5:21 m/km
16 augusti 2024 11,84 km 1:07:00 5:40 m/km
3 juli 2023 11,73 km 1:03:13 5:23 m/km

Gilla passet

Träningspass från