Löpning 2024-09-16

Måndag 16 september 2024 15:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

18,24 km
Distans

1:40:36
Tid

5:31 min/km
Snitt

184
Stegfrekvens

353 meter
Total stigning (klocka)

Hasse I Nilsson - 17 september 22:36

Bra tempo!

Daniel Ottosson - 18 september 16:41

Tackar Hasse!

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:25	6:25	6:25	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	12:20	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	18:16	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	24:03	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	29:46	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	35:33	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	41:18	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	46:52	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	52:21	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	57:47	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	1:03:14	11,00 km
12	1,00 km	5:23	5:23	1:08:38	12,00 km
13	1,00 km	5:19	5:19	1:13:57	13,00 km
14	1,00 km	5:08	5:08	1:19:04	14,00 km
15	1,00 km	5:04	5:04	1:24:08	15,00 km
16	1,00 km	5:03	5:03	1:29:11	16,00 km
17	1,00 km	5:13	5:13	1:34:24	17,00 km
18	1,00 km	5:04	5:04	1:39:28	18,00 km
19	0,24 km	1:09	4:42	1:40:36	18,24 km