1981 • Fjelie

Löpning 2024-09-15

Söndag 15 september 2024 10:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Milrundan. Ökade takten efter hand vilket nog resulterade i årets snabbaste mil 🙂
10,24 km
Distans
42:42
Tid
4:10 min/km
Snitt
178
Stegfrekvens
42 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Svarta VT 2024
Total distans: 
94:46:55
965 km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:234:2304:231,00 km
21,00 km4:214:2108:452,00 km
31,00 km4:154:15012:593,00 km
41,00 km4:104:10017:104,00 km
51,00 km4:114:11021:215,00 km
61,00 km4:114:11025:326,00 km
71,00 km4:094:09029:417,00 km
81,00 km4:094:09033:508,00 km
91,00 km4:054:05037:549,00 km
101,00 km3:573:57041:5110,00 km
110,24 km0:513:33042:4210,24 km