1975 • Djura Nöbbele

Köpenhamn Halvmarathon - Köpenhamn

Söndag 15 september 2024 09:59

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Importerat från Garmin Connect
21,45 km
Distans
1:51:24
Tid
5:12 min/km
Snitt
162
Snittpuls
177
Maxpuls
166
Stegfrekvens
312 watt
Effekt
36 meter
Total stigning (klocka)
Triumph 21
Total distans: 
114:04:39
1142 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
4. Mats Boman 1:38:18 4:40 m/km
5. Jan Johansson 1:51:24 5:12 m/km
6. Carina Johansson 1:53:14 5:17 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:245:241405:241,00 km
21,00 km5:175:1715410:412,00 km
31,00 km5:145:1416315:553,00 km
41,00 km5:115:1116221:064,00 km
51,00 km5:195:1915926:265,00 km
61,00 km5:085:0816131:336,00 km
71,00 km5:015:0116036:347,00 km
81,00 km5:115:1116141:458,00 km
91,00 km5:115:1116146:559,00 km
101,00 km5:075:0716352:0210,00 km
111,00 km5:135:1316257:1511,00 km
121,00 km5:135:131611:02:2812,00 km
131,00 km5:205:201631:07:4813,00 km
141,00 km5:165:161631:13:0514,00 km
151,00 km5:145:141651:18:1915,00 km
161,00 km5:045:041631:23:2316,00 km
171,00 km5:135:131661:28:3517,00 km
181,00 km5:075:071671:33:4218,00 km
191,00 km5:145:141661:38:5619,00 km
201,00 km5:175:171681:44:1320,00 km
211,00 km5:125:121661:49:2521,00 km
220,45 km1:594:231731:51:2421,45 km