Morgonpass

Tisdag 10 september 2024 07:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,02 km
Distans

1:02:04
Tid

7:44 min/km
Snitt

147
Snittpuls

180
Maxpuls

136
Stegfrekvens

279 watt
Effekt

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:46	8:46	120	8:46	1,00 km
2	0,68 km	6:14	9:09	125	15:00	1,68 km
3	0,58 km	3:00	5:11	156	18:00	2,26 km
4	0,01 km	1:00	01:17:31	147	19:00	2,27 km
5	0,57 km	3:00	5:15	159	22:00	2,85 km
6	0,02 km	1:00	40:02	158	23:00	2,87 km
7	0,57 km	3:00	5:18	164	26:00	3,44 km
8	0,02 km	1:00	54:12	164	27:00	3,45 km
9	0,56 km	3:00	5:20	168	30:00	4,02 km
10	0,03 km	1:00	31:17	167	31:00	4,05 km
11	0,55 km	3:00	5:26	164	34:00	4,60 km
12	0,04 km	1:00	24:11	164	35:00	4,64 km
13	0,56 km	3:00	5:23	167	38:00	5,20 km
14	0,02 km	1:00	47:26	165	39:00	5,22 km
15	0,55 km	3:00	5:25	169	42:00	5,77 km
16	0,04 km	1:00	23:56	167	43:00	5,82 km
17	0,56 km	3:00	5:20	168	46:00	6,38 km
18	0,04 km	1:00	27:39	169	47:00	6,41 km
19	1,00 km	8:11	8:11	143	55:11	7,41 km
20	0,61 km	6:49	11:11	130	1:02:00	8,02 km
21	0,00 km	0:04	0:00	115	1:02:04	8,02 km