Morgondistans med 4-3-2-1’@3,59

Tisdag 3 september 2024 05:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Morgonrunda med Robban och Anders👍🏼
La in 4-3-2-1’

17,07 km
Distans

1:25:08
Tid

4:59 min/km
Snitt

144
Snittpuls

165
Maxpuls

184
Stegfrekvens

281 meter
Total stigning (klocka)

Garmin FR 245

Total distans:

746:46:57

9043 km

Hoka Clifton 9

Total distans:

146:24:38

1734 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,86 km	25:42	5:18	129	25:42	4,86 km
2	0,98 km	4:01	4:06	150	29:43	5,83 km
3	0,18 km	1:00	5:40	151	30:43	6,01 km
4	0,75 km	3:00	4:02	152	33:43	6,76 km
5	0,38 km	2:00	5:13	158	35:43	7,14 km
6	0,51 km	2:00	3:55	156	37:43	7,65 km
7	0,17 km	1:00	5:47	154	38:44	7,82 km
8	0,27 km	1:00	3:39	152	39:44	8,10 km
9	8,97 km	45:25	5:04	151	1:25:09	17,07 km