Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,86 km
25:42
5:18
129
00:25:42
4,86 km
2
0,98 km
4:01
4:06
150
00:29:43
5,83 km
3
0,18 km
1:00
5:40
151
00:30:43
6,01 km
4
0,75 km
3:00
4:02
152
00:33:43
6,76 km
5
0,38 km
2:00
5:13
158
00:35:43
7,14 km
6
0,51 km
2:00
3:55
156
00:37:43
7,65 km
7
0,17 km
1:00
5:47
154
00:38:44
7,82 km
8
0,27 km
1:00
3:39
152
00:39:44
8,10 km
9
8,97 km
45:25
5:04
151
01:25:09
17,07 km
3 september 2024 - 05:56
Morgondistans med 4-3-2-1’@3,59
Löpning - Distans
Morgonrunda med Robban och Anders👍🏼
La in 4-3-2-1’
17,07
km
Distans
1:25:08
Tid
4:59
min/km
Snitt
144
Snittpuls
165
Maxpuls
184
Kadens
Garmin FR 245
Total distans: 9043 km
Hoka Clifton 9
Total distans: 1734 km