Verken-Galaxen-Sågudden-Stadsparken-Strand-Kyrkogården-Haga-Repslagareg.-Degerängen-Taserudshallen-Hem

Söndag 1 september 2024 18:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra tempo idag.

11,14 km
Distans

58:11
Tid

5:13 min/km
Snitt

Brooks Ghost 14

Total distans:

55:12:02

553 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	121	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	134	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	133	15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	139	21:12	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	140	26:26	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	136	31:41	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	141	36:56	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	136	42:16	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	144	47:25	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	145	52:25	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	147	57:28	11,00 km
12	0,14 km	0:43	4:58	142	58:11	11,14 km