Lätt jogg

Torsdag 22 augusti 2024 07:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,4 km
Distans

50:29
Tid

4:51 min/km
Snitt

158
Snittpuls

185
Maxpuls

180
Stegfrekvens

275 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	129	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	142	10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	153	16:03	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	158	21:06	4,00 km
5	1,00 km	4:05	4:05	158	25:11	5,00 km
6	1,00 km	4:04	4:04	159	29:15	6,00 km
7	1,00 km	4:26	4:26	166	33:41	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	171	38:42	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	172	43:37	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	171	48:29	10,00 km
11	0,40 km	2:01	5:00	169	50:30	10,40 km