Löpning 2024-08-31

Lördag 31 augusti 2024 16:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,1 km
Distans

48:57
Tid

4:51 min/km
Snitt

161
Snittpuls

181
Maxpuls

180
Stegfrekvens

280 watt
Effekt

68 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	122	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	143	9:57	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	162	14:44	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	173	19:42	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	165	24:30	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	165	29:14	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	172	34:07	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	174	38:59	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	174	43:46	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	161	48:30	10,00 km
11	0,10 km	0:27	4:27	171	48:58	10,10 km