Kvällspass

Fredag 30 augusti 2024 18:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,04 km
Distans

47:48
Tid

4:46 min/km
Snitt

172
Snittpuls

194
Maxpuls

168
Stegfrekvens

442 watt
Effekt

91 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:32	4:32	158	4:32	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	171	9:09	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	172	13:50	3,00 km
4	0,01 km	0:05	5:17	165	13:55	3,01 km
5	1,00 km	4:38	4:38	170	18:33	4,01 km
6	1,00 km	4:50	4:50	171	23:23	5,01 km
7	1,00 km	5:04	5:04	171	28:27	6,01 km
8	1,00 km	5:06	5:06	172	33:33	7,01 km
9	1,00 km	5:06	5:06	172	38:39	8,01 km
10	1,00 km	4:39	4:39	177	43:17	9,01 km
11	1,00 km	4:26	4:26	182	47:44	10,01 km
12	0,02 km	0:04	3:33	191	47:48	10,04 km