Löpning 2024-08-29

Torsdag 29 augusti 2024 09:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,1 km
Distans

52:24
Tid

5:11 min/km
Snitt

158
Snittpuls

178
Maxpuls

176
Stegfrekvens

263 watt
Effekt

116 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	127	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	147	10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	152	15:48	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	166	21:21	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	167	26:39	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	164	31:46	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	166	36:44	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	164	41:50	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	169	46:58	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	160	51:55	10,00 km
11	0,10 km	0:29	4:47	145	52:24	10,10 km