Löpning 2024-08-25

Söndag 25 augusti 2024 14:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,47 km
Distans

1:04:31
Tid

6:10 min/km
Snitt

150
Snittpuls

172
Maxpuls

162
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,82 km	5:00	6:07	119	5:00	0,82 km
2	0,01 km	0:03	5:38	128	5:03	0,83 km
3	0,09 km	0:30	5:41	132	5:33	0,91 km
4	0,08 km	0:30	6:37	136	6:03	0,99 km
5	0,09 km	0:30	5:36	137	6:33	1,08 km
6	0,08 km	0:30	6:10	141	7:03	1,16 km
7	0,09 km	0:30	5:30	141	7:33	1,25 km
8	0,09 km	0:30	5:46	142	8:03	1,34 km
9	0,09 km	0:30	5:33	141	8:33	1,43 km
10	0,09 km	0:30	5:49	145	9:03	1,51 km
11	0,16 km	1:22	8:48	132	10:25	1,67 km
12	0,01 km	0:03	7:07	127	10:28	1,68 km
13	0,01 km	0:01	4:06	127	10:29	1,68 km
14	0,00 km	0:02	6:48	128	10:31	1,69 km
15	0,04 km	0:17	6:54	130	10:48	1,73 km
16	0,03 km	0:13	7:29	131	11:01	1,76 km
17	0,80 km	3:57	4:57	159	14:58	2,56 km
18	0,34 km	3:00	8:46	137	17:58	2,90 km
19	0,80 km	4:14	5:17	156	22:12	3,70 km
20	0,35 km	3:00	8:30	139	25:12	4,05 km
21	0,80 km	4:05	5:06	158	29:16	4,85 km
22	0,39 km	3:00	7:46	144	32:16	5,24 km
23	0,80 km	4:08	5:10	161	36:24	6,04 km
24	0,34 km	3:00	8:47	143	39:24	6,38 km
25	0,80 km	4:12	5:15	162	43:36	7,18 km
26	0,32 km	3:00	9:18	145	46:36	7,50 km
27	0,80 km	4:14	5:18	165	50:50	8,30 km
28	0,37 km	3:00	8:04	149	53:50	8,67 km
29	0,86 km	5:00	5:50	160	58:50	9,53 km
30	0,94 km	5:41	6:01	164	1:04:31	10,47 km