GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,82 km	5:00	6:07	119	00:05:00	0,82 km
2	0,01 km	0:03	5:38	128	00:05:03	0,83 km
3	0,09 km	0:30	5:41	132	00:05:33	0,91 km
4	0,08 km	0:30	6:37	136	00:06:03	0,99 km
5	0,09 km	0:30	5:36	137	00:06:33	1,08 km
6	0,08 km	0:30	6:10	141	00:07:03	1,16 km
7	0,09 km	0:30	5:30	141	00:07:33	1,25 km
8	0,09 km	0:30	5:46	142	00:08:03	1,34 km
9	0,09 km	0:30	5:33	141	00:08:33	1,43 km
10	0,09 km	0:30	5:49	145	00:09:03	1,51 km
11	0,16 km	1:22	8:48	132	00:10:25	1,67 km
12	0,01 km	0:03	7:07	127	00:10:28	1,68 km
13	0,01 km	0:01	4:06	127	00:10:29	1,68 km
14	0,00 km	0:02	6:48	128	00:10:31	1,69 km
15	0,04 km	0:17	6:54	130	00:10:48	1,73 km
16	0,03 km	0:13	7:29	131	00:11:01	1,76 km
17	0,80 km	3:57	4:57	159	00:14:58	2,56 km
18	0,34 km	3:00	8:46	137	00:17:58	2,90 km
19	0,80 km	4:14	5:17	156	00:22:12	3,70 km
20	0,35 km	3:00	8:30	139	00:25:12	4,05 km
21	0,80 km	4:05	5:06	158	00:29:16	4,85 km
22	0,39 km	3:00	7:46	144	00:32:16	5,24 km
23	0,80 km	4:08	5:10	161	00:36:24	6,04 km
24	0,34 km	3:00	8:47	143	00:39:24	6,38 km
25	0,80 km	4:12	5:15	162	00:43:36	7,18 km
26	0,32 km	3:00	9:18	145	00:46:36	7,50 km
27	0,80 km	4:14	5:18	165	00:50:50	8,30 km
28	0,37 km	3:00	8:04	149	00:53:50	8,67 km
29	0,86 km	5:00	5:50	160	00:58:50	9,53 km
30	0,94 km	5:41	6:01	164	01:04:31	10,47 km