Pontus Svensson
1996 • Stockholm

Löpning 2024-08-24

Lördag 24 augusti 2024 11:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15,55 km
Distans
1:38:03
Tid
6:18 min/km
Snitt
160
Stegfrekvens
456 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av Marie Odinge
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:015:0105:011,00 km
21,00 km5:335:33010:342,00 km
31,00 km4:414:41015:153,00 km
40,08 km0:296:11015:443,08 km
51,00 km5:425:42021:274,08 km
61,00 km5:165:16026:425,08 km
71,00 km6:086:08032:506,08 km
81,00 km6:596:59039:497,08 km
91,00 km5:175:17045:068,08 km
101,00 km5:515:51050:579,08 km
111,00 km6:146:14057:1110,08 km
121,00 km5:075:0701:02:1811,08 km
131,00 km6:406:4001:08:5812,08 km
140,11 km0:335:0301:09:3112,19 km
150,00 km0:0258:1201:09:3312,19 km
160,00 km0:0101:45:1401:09:3412,19 km
170,00 km0:0141:5401:09:3512,19 km
180,00 km0:0357:3701:09:3812,19 km
190,00 km0:000:0001:09:3912,19 km
201,00 km5:115:1101:14:4913,19 km
211,00 km7:167:1601:22:0614,19 km
220,50 km7:0414:0401:29:1014,69 km
230,85 km8:5410:2501:38:0415,55 km