Clara Stamborg
1989 • Alingsås

Promenad (träning inför PER)

Måndag 19 augusti 2024 15:39

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Trött efter gårdagen med både väsk-promenad OCH hårt pass på gymmet. så lättade väskan till dryga 10kg och övade en bit navigering ist. "hitta stenen" "hitta rätt på denna stigen" och så. Obanat då, den delen. Man ser på tempot var navigeringen i obanat ägde rum :P
4,15 km
Distans
1:03:39
Tid
15:20 min/km
Snitt
106
Snittpuls
140
Maxpuls
39
Kadens
114 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls