Stadsrunda

Lördag 17 augusti 2024 10:34

Rullskidor - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Alternativt pass istället för lätt löpning.

11,01 km
Distans

54:12
Tid

4:55 min/km
Snitt

114
Snittpuls

136
Maxpuls

57 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	89	4:47	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	109	9:51	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	113	14:58	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	116	20:04	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	113	25:37	5,00 km
6	1,00 km	4:22	4:22	112	30:00	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	117	34:47	7,00 km
8	1,00 km	4:20	4:20	122	39:07	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	123	44:14	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	115	48:56	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	126	54:08	11,00 km
12	0,01 km	0:05	5:39	123	54:13	11,01 km