<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Draken Reimers 5

Torsdag 15 augusti 2024 08:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

5,06 km
Distans

28:25
Tid

5:37 min/km
Snitt

132
Snittpuls

148
Maxpuls

162
Stegfrekvens

363 watt
Effekt

24 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel Kayano 30

Total distans:

26:47:01

283 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
12 september 2024	5,07 km	29:57	5:54 m/km
10 september 2024	5,04 km	29:38	5:53 m/km
13 augusti 2024	5,06 km	27:46	5:29 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	119	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	129	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	132	17:15	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	142	22:16	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	137	28:03	5,00 km
6	0,06 km	0:22	5:58	140	28:25	5,06 km