Enköping runt

Onsdag 14 augusti 2024 10:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,23 km
Distans

42:28
Tid

4:09 min/km
Snitt

159
Snittpuls

180
Maxpuls

176
Stegfrekvens

42 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:09	4:09	134	4:09	1,00 km
2	1,00 km	3:54	3:54	136	8:03	2,00 km
3	1,00 km	3:59	3:59	142	12:02	3,00 km
4	1,00 km	3:57	3:57	157	15:59	4,00 km
5	1,00 km	4:05	4:05	169	20:04	5,00 km
6	1,00 km	4:16	4:16	159	24:21	6,00 km
7	1,00 km	4:25	4:25	170	28:46	7,00 km
8	1,00 km	4:17	4:17	168	33:03	8,00 km
9	1,00 km	4:19	4:19	173	37:22	9,00 km
10	1,00 km	4:08	4:08	171	41:29	10,00 km
11	0,23 km	0:59	4:14	172	42:28	10,23 km