Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tobias Eriksson
1981 • Lycksele
Eftermiddagspass
Söndag 11 augusti 2024 15:32
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
5,92
km
Distans
38:46
Tid
6:33
min/km
Snitt
171
Snittpuls
195
Maxpuls
154
Stegfrekvens
80
meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,33 km
11:50
8:54
152
11:50
1,33 km
2
0,11 km
0:24
3:36
166
12:14
1,44 km
3
0,16 km
0:55
5:38
182
13:10
1,61 km
4
0,11 km
0:25
3:42
181
13:35
1,72 km
5
0,16 km
0:59
5:59
185
14:34
1,89 km
6
0,11 km
0:24
3:41
181
14:59
2,00 km
7
0,17 km
1:01
5:58
188
15:59
2,17 km
8
0,12 km
0:25
3:37
184
16:25
2,28 km
9
0,75 km
5:25
7:12
169
21:49
3,03 km
10
0,11 km
0:25
3:44
174
22:14
3,14 km
11
0,17 km
1:01
5:55
187
23:15
3,32 km
12
0,11 km
0:26
3:51
184
23:41
3,43 km
13
0,17 km
1:07
6:35
188
24:48
3,60 km
14
0,12 km
0:28
4:03
183
25:17
3,72 km
15
0,16 km
1:03
6:32
187
26:20
3,88 km
16
0,12 km
0:28
3:57
182
26:47
3,99 km
17
0,74 km
5:31
7:25
170
32:18
4,74 km
18
0,11 km
0:28
4:16
178
32:46
4,85 km
19
0,16 km
0:59
5:59
188
33:45
5,01 km
20
0,12 km
0:27
3:54
185
34:12
5,13 km
21
0,15 km
0:59
6:22
189
35:11
5,28 km
22
0,12 km
0:27
3:56
185
35:38
5,40 km
23
0,16 km
1:02
6:26
189
36:40
5,56 km
24
0,11 km
0:29
4:12
185
37:09
5,67 km
25
0,25 km
1:37
6:37
187
38:46
5,92 km