RLT

Fredag 9 augusti 2024 11:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

18,25 km
Distans

1:53:21
Tid

6:13 min/km
Snitt

132
Snittpuls

146
Maxpuls

166
Stegfrekvens

188 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin PRO 4

Total distans:

37:26:31

387 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	116	5:59	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	128	12:06	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	129	18:14	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	127	24:18	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	132	30:39	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	129	36:39	6,00 km
7	1,00 km	6:20	6:20	133	42:59	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	133	48:56	8,00 km
9	1,00 km	6:16	6:16	133	55:13	9,00 km
10	1,00 km	6:23	6:23	131	1:01:36	10,00 km
11	1,00 km	6:14	6:14	134	1:07:50	11,00 km
12	1,00 km	6:08	6:08	128	1:13:58	12,00 km
13	1,00 km	6:18	6:18	130	1:20:16	13,00 km
14	1,00 km	6:20	6:20	137	1:26:36	14,00 km
15	1,00 km	5:59	5:59	129	1:32:35	15,00 km
16	1,00 km	6:14	6:14	136	1:38:48	16,00 km
17	1,00 km	6:32	6:32	142	1:45:21	17,00 km
18	1,00 km	6:21	6:21	140	1:51:42	18,00 km
19	0,25 km	1:40	6:32	141	1:53:22	18,25 km