Löpning 2024-08-09

Förmiddagspass. Ronneby-Kallinge. Det blev en liten del av Karlsnäsleden på vägen tillbaka till Ronneby och likaså en avstickare på en kort men kuperad rundvandringsled (Djupaforsrundan). Sega ben under början av passet. Precis som förra gången jag var i Ronneby orkade jag inte ens springa under 6 min/km-tempo under den första kilometern. Det kändes bättre i benen efter ett tag.