Löpning 2024-08-05

Måndag 5 augusti 2024 16:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,16 km
Distans

57:47
Tid

5:41 min/km
Snitt

130
Snittpuls

143
Maxpuls

170
Stegfrekvens

321 watt
Effekt

226 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	124	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	128	10:52	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	133	17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	129	22:57	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	136	28:02	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	129	33:08	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	131	39:06	7,00 km
8	1,00 km	6:23	6:23	129	45:29	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	125	50:39	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	131	56:34	10,00 km
11	0,16 km	1:13	7:41	139	57:48	10,16 km