Janos Dani
1969 • Vilshult

Uppjogg

Torsdag 1 augusti 2024 09:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2,1 km
Distans
11:10
Tid
5:19 min/km
Snitt
137
Snittpuls
152
Maxpuls
174
Stegfrekvens
30 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin speed 3
Total distans: 
70:04:18
801 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 april 2025 2,26 km 11:54 5:16 m/km
13 april 2025 1,51 km 8:36 5:42 m/km
12 april 2025 1,63 km 7:57 4:53 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
2
1
3
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
200 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:395:391325:391,00 km
2 1,00 km5:085:0814510:482,00 km
3 0,10 km0:223:4211011:102,10 km