John Erik Lein
1960 • Flatåsen, Norge

Rolig langtur sammen med Harald

Söndag 28 juli 2024 11:13

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
17,5 km
Distans
1:51:17
Tid
6:22 min/km
Snitt
134
Snittpuls
154
Maxpuls
166
Stegfrekvens
102 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin PRO 4
Total distans: 
35:41:10
369 km

Gilla passet

Gillas av Roald Lilletvedt
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:286:281166:281,00 km
21,00 km6:216:2111812:492,00 km
31,00 km6:256:2512719:133,00 km
41,00 km6:146:1412625:284,00 km
51,00 km6:236:2313131:515,00 km
61,00 km6:186:1813038:086,00 km
71,00 km6:586:5813645:067,00 km
81,00 km7:077:0713652:138,00 km
91,00 km6:386:3814258:529,00 km
101,00 km6:076:071381:04:5910,00 km
111,00 km6:226:221321:11:2011,00 km
121,00 km6:336:331331:17:5312,00 km
131,00 km6:106:101371:24:0313,00 km
141,00 km6:056:051381:30:0914,00 km
151,00 km6:036:031421:36:1215,00 km
161,00 km6:046:041481:42:1616,00 km
171,00 km6:116:111451:48:2817,00 km
180,50 km2:505:421481:51:1817,50 km