Jogg i Halmstad

Söndag 28 juli 2024 12:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Linus och Ivar. Gick rätt tungt och ryggen började kännas mot slutet.

7,3 km
Distans

37:44
Tid

5:10 min/km
Snitt

155
Snittpuls

178
Maxpuls

168
Stegfrekvens

374 watt
Effekt

24 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Fenix 7 Sapphire Solar

Total distans:

702:18:32

5287 km

Asics Superblast

Total distans:

25:08:46

285 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	131	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	149	10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	152	15:59	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	156	21:04	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	160	26:02	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	164	31:17	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	168	36:15	7,00 km
8	0,30 km	1:29	4:57	174	37:44	7,30 km