Staffan Westerdahl
1970 • Tyresö

Till Trollbäckens ip och drygt 5000 m på ip

Tisdag 23 juli 2024 13:13

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kommer inte bli mycket fart den här veckan så klämde in 10 stycken 60 m lopp (gick på 10-11 sek) på ip men annars lugn jogg, kul pass med bra känsla.
6,78 km
Distans
32:23
Tid
4:47 min/km
Snitt
120
Snittpuls
146
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Johan Säfström, Peter Pettersson och Patrick Pring