Crosstrainer 10*1min

Tisdag 23 juli 2024 15:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,06 km
Distans

45:00
Tid

4:28 min/km
Snitt

151
Snittpuls

169
Maxpuls

Brooks Ghost 14 Blå/orange

Total distans:

276:51:48

1587 km

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	136	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:18	4:18	146	9:32	2,00 km
3	1,00 km	4:15	4:15	147	13:48	3,00 km
4	1,00 km	4:18	4:18	151	18:05	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	150	23:01	5,00 km
6	1,00 km	4:06	4:06	152	27:07	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	157	31:34	7,00 km
8	1,00 km	4:15	4:15	157	35:50	8,00 km
9	1,00 km	4:16	4:16	161	40:06	9,00 km
10	1,00 km	4:14	4:14	157	44:19	10,00 km
11	0,06 km	0:41	10:33	152	45:00	10,06 km