Promenad

Måndag 22 juli 2024 18:01

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ett av de tuffare passen här nere.
Följa med M-H ut och in i typ 300 affärer kan ta knäcken på de flesta i 30 gradig värme ☀️😂

4,25 km
Distans

1:06:10
Tid

15:34 min/km
Snitt

74
Snittpuls

96
Maxpuls

25 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

1575:30:54

18068 km

Gilla passet

Gillas av Chrille Berglund , Petter Bogren, Staffan Westberg och Mats Edelryd

Kommentarer

Mats Edelryd - 23 juli 08:21

Affärsmarathon är väl bland det jobbigaste som finns.
Bragdmedaljen nästa😂

Magnus Wik - 23 juli 09:18

Helt rätt Mats 🤠,tur man fick fira med en rejäl portion italiensk glass efteråt 😋

Petter Bogren - 23 juli 10:22

Det är något speciellt…man blir mattare än mattast. Svårt att peka på exakt vad det beror på.

Magnus Wik - 23 juli 10:26

Håller med Petter,det är verkligen en utmaning. Sen att man kollar på samma klänning i 10 butiker och tror att den blir bättre och bättre. Tar på psyket också 😂. Gäller att svara rätt på alla frågor som kommer 😂

Petter Bogren - 23 juli 12:11

Du kanske slog huvet på spiken där. Det går ju inte att svara rätt. Säger man ja, så… säger men nej, så… kan bryta ner vilken vuxen som helst.

Staffan Westberg - 23 juli 14:51

Det är en mardröm att gå i affärer för oss män! Tufft Magnus men bra gjort!

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	13:03	13:03	79	13:03	1,00 km
2	1,00 km	15:13	15:13	74	28:16	2,00 km
3	1,00 km	17:17	17:17	70	45:32	3,00 km
4	1,00 km	15:16	15:16	74	1:00:48	4,00 km
5	0,25 km	5:22	21:16	73	1:06:11	4,25 km