Jogg med dopp. Skog o hav.

Måndag 22 juli 2024 11:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,11 km
Distans

53:15
Tid

5:51 min/km
Snitt

141
Snittpuls

163
Maxpuls

278 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Peregrine

Total distans:

57:43:55

538 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	123	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	140	11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	144	16:49	3,00 km
4	1,00 km	7:53	7:53	137	24:41	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	133	30:20	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	148	35:39	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	151	41:39	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	144	46:54	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	150	52:32	9,00 km
10	0,11 km	0:43	6:43	150	53:15	9,11 km