Förmiddagslunk

Måndag 22 juli 2024 09:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Något svalare väder och något piggare gubbe firades med en lugn jogg på Ladronka. Stannade till en stund i gymmet också.

8,41 km
Distans

49:54
Tid

5:56 min/km
Snitt

110
Snittpuls

120
Maxpuls

31 meter
Total stigning (klocka)

Garmin FR 955 S

Total distans:

584:15:55

5774 km

Adidas Boston 11

Total distans:

49:09:59

530 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	100	6:07	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	106	12:07	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	112	17:57	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	114	23:51	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	116	29:46	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	111	35:40	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	111	41:33	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	110	47:29	8,00 km
9	0,41 km	2:25	5:49	109	49:54	8,41 km