Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Kaggeled–Gårda–Härlanda

Tisdag 16 juli 2024 21:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hemma igen efter kalas och konsert på andra sidan landet. Dagens pass skulle vara 50 minuter lugn löpning och blev en våt historia med strilande regn och gott om vattenpölar att blöta ner skorna i. Missade dessutom att trycka igång klockan ordentligt så det fattas cirka 1,5 km i början som jag lägger in i ett separat pass.
9,57 km
Distans
54:55
Tid
5:44 min/km
Snitt
131
Snittpuls
140
Maxpuls
75 meter
Total stigning (klocka)
Salming Speed 8
Total distans: 
9:02:18
93 km

Gilla passet

Gillas av Jens Sandahl, Lars Bern, Bergan, Karibou och Peter Karlsson