Eftermiddagspass

Tisdag 16 juli 2024 17:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

16,71 km
Distans

1:13:11
Tid

4:23 min/km
Snitt

134
Snittpuls

163
Maxpuls

154
Stegfrekvens

375 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,84 km	26:51	4:36	129	26:51	5,84 km
2	1,00 km	3:24	3:24	138	30:15	6,84 km
3	0,07 km	1:00	14:21	137	31:15	6,91 km
4	1,00 km	3:22	3:22	140	34:37	7,91 km
5	0,06 km	1:05	18:01	139	35:42	7,97 km
6	1,00 km	3:25	3:25	140	39:07	8,97 km
7	0,04 km	1:01	24:39	140	40:08	9,01 km
8	1,00 km	3:19	3:20	134	43:27	10,01 km
9	0,05 km	1:01	20:17	139	44:28	10,06 km
10	1,00 km	3:23	3:23	140	47:51	11,06 km
11	0,06 km	1:00	16:54	144	48:52	11,12 km
12	0,99 km	3:19	3:20	135	52:10	12,11 km
13	0,03 km	1:00	29:08	139	53:11	12,15 km
14	1,00 km	3:23	3:23	136	56:33	13,15 km
15	0,05 km	1:01	19:40	140	57:34	13,20 km
16	0,99 km	3:19	3:20	135	1:00:52	14,19 km
17	0,06 km	1:01	18:04	141	1:01:53	14,24 km
18	1,00 km	3:31	3:31	148	1:05:24	15,24 km
19	1,47 km	7:47	5:18	128	1:13:11	16,71 km