1961 • Västerås

ÄNTLIGEN......

Tisdag 16 juli 2024 08:53

Mountainbike - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
...igång igen efter en sjukmånad. Veckan innan midsommar blev jag förkyld med feber, frisk lagom till fjällvandringen i Abisko där jag drog på mig ett svullet knä efter tre dagar och Eva blev förkyld med feber. Vi bröt vandringen tidigare än planerat och väl hemma blev det röntgen av knät, som tur var inget skadat men jag fick antiinflammatorisk medicin. Efter någon dag hemma blev jag förkyld med feber igen med en djävulsk hosta som inte ville släppa. Läkarbesök igen och fick hostmedicin utskrivet. Sakta har jag blivit bättre och testade en lugn cykeltur idag.

Inte optimal uppladdning inför cykel- och ultravasan men det är bara att gno på.
20,13 km
Distans
1:05:41
Tid
18,39 km/h
Snitt
120
Snittpuls
150
Maxpuls
106 meter
Total stigning (klocka)
MTB Crescent Brimer
Total distans: 
19:58:45
397 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km14:5520,119514:555,00 km
25,00 km15:0419,8912229:5810,00 km
35,00 km20:2114,7513150:1915,00 km
45,00 km14:5120,221281:05:1020,00 km
50,13 km0:3114,751171:05:4120,13 km