Per Lindell

Per Lindell

1961 • Västerås

Foruminlägg Följer Följs av

Per Lindell

1961 • Västerås
Joggpers
Joggpers 5:54 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 102 st
Löpt i år
Löpt i år 6 km
Tränat i år
Tränat i år 73 h

Målsättning:



Medlem sedan 2 maj 2007

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
31
31
1
Styrketräning 1:02:44
Styrketräning 1:02:44
1
2
Styrketräning 1:04:32
Styrketräning 1:04:32
2
3
Spinning 30:18
Spinning 30:18
Crosstrainer 30:18
Crosstrainer 30:18
3
4
4
5
5
6
6
v. 14
Cykel:
-- km/h
30:18
0,0 km
Styrka:
 
2:07:16
 
Annat:
 
30:18
 
Totalt:Total tid:
 
3:07:52
0,0 km
Vecka 15
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km