Löpning

Söndag 14 juli 2024 09:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Byxelkrok - Långe Erik t o r. Sliten kropp och riktigt dålig sömn i natt gjorde att det blev en del inslag av gång.

15,61 km
Distans

1:51:11
Tid

7:07 min/km
Snitt

68 meter
Total stigning (klocka)

Altra Paradigm 6 nr 2

Total distans:

36:01:19

271 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:39	6:39	139	6:39	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	150	12:56	2,00 km
3	1,00 km	7:40	7:40	143	20:37	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	165	26:52	4,00 km
5	1,00 km	7:24	7:24	159	34:16	5,00 km
6	1,00 km	6:58	6:58	169	41:14	6,00 km
7	1,00 km	7:06	7:06	163	48:20	7,00 km
8	1,00 km	6:34	6:34	163	54:54	8,00 km
9	1,00 km	6:47	6:47	155	1:01:41	9,00 km
10	1,00 km	7:52	7:52	147	1:09:32	10,00 km
11	1,00 km	6:38	6:38	160	1:16:11	11,00 km
12	1,00 km	7:50	7:50	154	1:24:01	12,00 km
13	1,00 km	7:35	7:35	158	1:31:36	13,00 km
14	1,00 km	7:45	7:45	149	1:39:21	14,00 km
15	1,00 km	7:20	7:20	162	1:46:41	15,00 km
16	0,61 km	4:30	7:24	158	1:51:11	15,61 km