Bålgård-Långvaksv.-Terrängrakan-Taserud-Taserudshallen-Kocki-Viksg.-Hem

Lördag 13 juli 2024 19:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Efter besök hos pappa.

10,39 km
Distans

57:00
Tid

5:29 min/km
Snitt

Brooks Glycerin GTS 20

Total distans:

13:04:35

139 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	130	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	140	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	135	16:29	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	135	22:02	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	139	27:13	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	138	32:58	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	142	38:49	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	137	44:22	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	139	49:43	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	143	55:02	10,00 km
11	0,39 km	1:58	5:02	144	57:00	10,39 km