Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Peter Karlsson
1955 • Lycke
Långpasslördag hemifrån
Lördag 13 juli 2024 14:46
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ett pass med väderväxlingar on mass! Solsken till piskande hällregn, till sol, till spridda skura, svarta moln med mörker osv. Jag hade med mig lite olika klädalternativ och dryck i lätt vätskeryggsäck.
Det funkade bra men fick stanna några gånger o skifta kläder plus på och av med regntät keps. Helt OK!
19,51
km
Distans
2:10:14
Tid
6:41
min/km
Snitt
98
Snittpuls
113
Maxpuls
167
meter
Total stigning (klocka)
PUMA HERR VELOCITY NITRO 2
Total distans:
115:27:10
1057 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Kristine Gabrielsson
,
Carina Berntsson
,
Jörgen Brynne
,
Tony Elias
,
Erik "Tricky" Fries
och
Anna-Karin Löfgren