Löpning 2024-07-11

Torsdag 11 juli 2024 13:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,13 km
Distans

58:01
Tid

4:47 min/km
Snitt

152
Snittpuls

165
Maxpuls

58 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	130	4:47	1,00 km
2	1,00 km	4:32	4:32	143	9:18	2,00 km
3	1,00 km	4:31	4:31	146	13:49	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	147	18:23	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	156	23:03	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	156	27:49	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	157	32:36	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	159	37:16	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	155	42:09	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	160	47:08	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	153	52:05	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	157	57:20	12,00 km
13	0,13 km	0:42	5:12	154	58:01	12,13 km