Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Tjärnet + del av 5-an

Torsdag 11 juli 2024 10:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
25° och väldigt fuktigt. Ngt regn mot slutet ock. Lunkade på som vanligt, fick litet km.
4,07 km
Distans
27:08
Tid
6:40 min/km
Snitt
116
Snittpuls
143
Maxpuls
S. Endorphin Speed -21
Total distans: 
169:07:14
1636 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 maj 2025 4,10 km 25:34 6:14 m/km
2 april 2025 6,21 km 37:34 6:03 m/km
31 mars 2025 6,26 km 38:16 6:07 m/km

Gilla passet

S
M
4
2
1
3
5
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: © MapTiler | © OpenStreetMaps bidragsgivare
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:346:341026:341,00 km
2 1,00 km6:486:4811213:222,00 km
3 1,00 km6:496:4912020:113,00 km
4 1,00 km6:296:2912926:404,00 km
5 0,07 km0:296:3913527:094,07 km