Viksg.-Gate-Gästgiveriet-Swegon-Solvik-Galaxen-Sågudden-Stadsparken-Hem

Tisdag 9 juli 2024 19:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Invigde nya skor som jag köpte för presentkortet jag fick. Blev Brooks för tredje gången på raken, blivit en favorit. Kändes riktigt bra. Fick inte samma stickande känsla under vänster fot som jag brukar få med nya skor de första rundorna :-)

8,73 km
Distans

46:50
Tid

5:22 min/km
Snitt

Brooks Glycerin GTS 20

Total distans:

13:04:35

139 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	125	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	136	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	135	16:36	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	143	21:42	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	142	27:18	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	140	32:37	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	139	37:52	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	144	43:07	8,00 km
9	0,73 km	3:43	5:06	146	46:50	8,73 km