Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tobias Larsson
1974 • Arvika
Glaskogen
Torsdag 11 juli 2024 09:54
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jag fick med modern eller hon fick med mig till Glaskogen. Vi skulle gå den sträckan jag sprungit några gånger, men lyckades ändå gå fel, helt mitt ansvar. Det blev en tur på ungefär 9,5 timmar, men stoppade klockan vid matpauser. Min klocka la av vid 15 km, och passet är borta. Det är nog dags att titta efter en ny klocka, den var fulladdad innan. Bilden från telefon.
Ibland tog en kilometer nästan en halvtimme, rätt så trötta ben och mycket backar. Blev många blåsor och bett.
Ett stort minus var att det körts sönder av skogsmaskiner på många ställen, och markeringarna var helt borta ibland. Riktigt tråkigt på en sån i övrigt fin led.
22,61
km
Distans
8:08:16
Tid
21:36
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Emanuel Berg