Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tommy Carlsson
1967 • Trollhättan
Eftermiddagspass
Tisdag 9 juli 2024 17:03
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Alternativträning 🚴♂️
Cykla är tristare än trist 😇
33,68
km
Distans
1:38:15
Tid
20,57
km/h
Snitt
115
Snittpuls
142
Maxpuls
140
meter
Total stigning (klocka)
Nishiki XC Five
Total distans:
7:56:00
140 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Lars Hansson
,
Mathias Johansson
,
Daniel Zetterqvist
och
Nils Johansson
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
15:03
19,89
107
15:03
5,00 km
2
5,00 km
16:42
18,00
101
31:44
10,00 km
3
5,00 km
15:56
18,85
106
47:40
15,00 km
4
5,00 km
15:05
19,89
114
1:02:44
20,00 km
5
5,00 km
12:40
23,68
129
1:15:24
25,00 km
6
5,00 km
12:25
24,16
132
1:27:49
30,00 km
7
3,68 km
10:27
21,18
128
1:38:16
33,68 km
