Löpning

Måndag 8 juli 2024 10:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blev ett stopp för bad på Stensö. ( Flundran )

11,84 km
Distans

1:16:24
Tid

6:27 min/km
Snitt

46 meter
Total stigning (klocka)

Altra Paradigm 6 blå

Total distans:

121:03:46

970 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:54	6:54	130	6:54	1,00 km
2	1,00 km	6:42	6:42	142	13:36	2,00 km
3	1,00 km	6:39	6:39	151	20:15	3,00 km
4	1,00 km	6:30	6:30	155	26:45	4,00 km
5	1,00 km	6:46	6:46	164	33:30	5,00 km
6	1,00 km	6:24	6:24	170	39:54	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	147	46:16	7,00 km
8	1,00 km	6:28	6:28	144	52:45	8,00 km
9	1,00 km	6:17	6:17	158	59:02	9,00 km
10	1,00 km	6:07	6:07	165	1:05:09	10,00 km
11	1,00 km	6:05	6:05	172	1:11:14	11,00 km
12	0,84 km	5:11	6:12	169	1:16:25	11,84 km