Förmiddagspass

Söndag 7 juli 2024 10:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

20,06 km
Distans

2:13:50
Tid

6:40 min/km
Snitt

147
Snittpuls

159
Maxpuls

174
Stegfrekvens

267 watt
Effekt

77 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:44	6:44	138	6:44	1,00 km
2	1,00 km	6:37	6:37	147	13:21	2,00 km
3	1,00 km	6:48	6:48	147	20:09	3,00 km
4	1,00 km	6:40	6:40	149	26:49	4,00 km
5	1,00 km	6:43	6:43	148	33:32	5,00 km
6	1,00 km	6:46	6:46	144	40:18	6,00 km
7	1,00 km	6:41	6:41	146	46:58	7,00 km
8	1,00 km	6:44	6:44	140	53:43	8,00 km
9	1,00 km	6:30	6:30	148	1:00:12	9,00 km
10	1,00 km	6:32	6:32	146	1:06:45	10,00 km
11	1,00 km	6:44	6:44	146	1:13:29	11,00 km
12	1,00 km	6:34	6:34	151	1:20:03	12,00 km
13	1,00 km	6:31	6:31	146	1:26:34	13,00 km
14	1,00 km	6:48	6:48	143	1:33:22	14,00 km
15	1,00 km	6:41	6:41	145	1:40:03	15,00 km
16	1,00 km	6:43	6:43	145	1:46:46	16,00 km
17	1,00 km	6:36	6:36	152	1:53:22	17,00 km
18	1,00 km	6:37	6:37	155	1:59:59	18,00 km
19	1,00 km	6:47	6:47	154	2:06:46	19,00 km
20	1,00 km	6:40	6:40	153	2:13:26	20,00 km
21	0,06 km	0:24	6:59	153	2:13:50	20,06 km